Please Share This Post in Your Social Media        সিলেট ৭১নিউজ::আমাদের বাহ্যিক সৌন্দর্যের প্রধান শর্ত হচ্ছে সুস্থ ও সুন্দর ত্বক। নানা কারণেই আমাদের ত্বক ম্লান হয়ে যেতে পারে। হতে পারে সংক্রমণের শিকার। তাই সবার আগে ত্বকের সুস্থতা নিশ্চিত করা জরুরি। এজন্য বাইরে থেকে যেমন যত্ন নিতে হবে তেমনই খাদ্যাভ্যাসেও আনতে হবে পরিবর্তন। প্রোটিন গ্রহণ করবেন নিয়মিত। এটি … Continue reading ত্বক সুন্দর রাখতে